Заполнение анкеты
Нам очень важно знать, как Ваши сотрудники чувствуют себя сейчас и что их беспокоит.
Наша задача – сделать так, чтобы уже в течение нескольких дней с начала программы они почувствовали себя заметно лучше.
Формирование программы менеджмента здоровья
Программа биохакинга составляется персонально для каждого человека из команды и включает в себя:
- лабораторную диагностику на выявление основных дефицитов: витаминов, микроэлементов, на показатели воспаления и гормонального статуса
- консультацию врача превентивной медицины (очно или по видеосвязи)
- план нутрицевтической поддержки, дозированной физической нагрузки и детокса
- планирование и отслеживание циркадных ритмов (чередование сна и активности)
- целевые показатели уровня витаминов, микроэлементов, гормонов через 1, 3 и 6 месяцев
Отслеживание прогресса и достижение намеченных целей поставленных целей
Уже через 5-7 дней с момента старта программы ощущается улучшение самочувствия.
Через 21 день – заметно повысится работоспособность, концентрация и стрессоустойчивость.
Через 1 месяц улучшатся лабораторные показатели биохимического статуса.